Falafel al forno. I falafel sono una pietanza mediorientale costituita da polpette di legumi speziate e fritte. Tra i legumi più utilizzati le fave, i ceci e i fagioli tritati e conditi con sommacco, cipolla, aglio, cumino e coriandolo. Non sapete di cosa sto parlando?

Quando siamo stati a Tel Aviv ne abbiamo mangiati Dato che amiamo molto cucinarli in casa abbiamo provato a cuocerli anche al forno: l'esperimento è più. Ricetta super semplice e molto saporita che già originariamente è vegan!! Grazie a tutti e un bacione!! Preparazione dei preparativi Falafel al forno cioè punti che può essere chiamato chiamato facile. cosa succede se voi principiante in fare Falafel al forno, ragazzi sarà piuttosto confusione nel lavorarci su. pertanto attraverso blog qui, voi ci I dai un po processo di fabbricazione elaborato. Con utilizzo 9 materie prime, questo ragazzi posso inizio cottura Falafel al forno in 4 passi. okay, immediatamente inizia Fare con questo modo seguito.

Requisiti degli ingredienti per Falafel al forno

Fornire 500 g per ceci lessati.
Preparare 1 da cipolla rossa piccola.
Dare 2 cucchiai - prezzemolo tritato fresco.
Richiesto 1/2 cucchiaino - zenzero.
È necessario 1/2 cucchiaino da pepe nero.
Bisogno 1/2 cucchiaino per cumino.
Fornire 1/2 cucchiaino finocchio selvatico.
Preparare 2 cucchiai per d’olio.
Dare qb Sale.

E poi, i miei falafel non sono fritti ma cotti al forno, caratteristica fondamentale e direi discriminante per mangiare queste polpettine a cuor leggero. Andiamo avanti con i benefici, i falafel sono a basso. I falafel al forno sono un secondo più leggero rispetto alla versione fritta, ma ugualmente sostanzioso, essendo a base di ceci. Vi consigliamo quindi di accompagnarli con un contorno fresco.

Falafel al forno passaggi

Mettere su un mixer tutti gli ingredienti e frullare bene fino ad ottenere un impasto molto denso..
Far riposare mezz’ora in frigo, coperto da pellicola..
Ora potete creare le vostre polpette schiacciate, ma potete dare loro la forma che vorrete!.
Mettete le polpette su una teglia foderata di carta forno e infornate a 200º per 10/15 minuti. Finito!.

Golosissimi falafel al forno e con opzione rapida in padella. Polpette di ceci tipiche della cucina mediorientale in una versione più italiana con pomodori secchi. Come si cucinano i falafel al forno? Andiamo a scoprire la ricetta di questo piatto etnico, proveniente dal Medio Oriente, ma ormai conosciutissimo anche da noi. Provate i falafel al forno ancora tiepidi, inzuppati nella salsa thain fresca e magari con un bel contorno di insalatina; il contrasto di sapori e temperature vi stupirà.